Sound Sleep(MT), 편안한 수면을 도와주는 스마트폰 어플

Sound Sleep(MT), 편안한 수면을 도와주는 스마트폰 어플

 

편안한 숙면을 취할 수 있도록 자연의 소리와 잔잔한 음악을 들려주는 어플이 있습니다.

Sound Sleep라고 하는 앱!

 

실행하자 마자 바로 아래와 같은 화면이 나오네요.

아래 재생 버튼을 누르면 기본으로 셋팅이 되어져 있는 수면용음악과 배경화면을 보실 수가 있습니다.

화면 가운데에 있는 Mixer On을 터치를 하게 되면 우측편화 같은 셋팅화면이 등장을 합니다.

들이는 음악에 다양한 자연의 소리를 선택해서 추가를 해 보실 수가 있습니다.

 

 

 

스마트폰이 밤새도록 소리를 내고 있으면 오히려 숙면을 방해를 할 수 도 있기 때문에,

아래와 같이 재생타이머를 설정할 수가 있도록 되어 있구요.

잠에서 깨어나야 하는 시간도 자연의 소리를 들으면서 일어날 수 있도록 알람기능도 함께 있습니다.

화면 상단 제일 왼쪽편에 있는 시계모양을 터치하면 아래와 같은 설정을 해 보실 수가 있습니다.

 

 

앱 상단의 우측편에 화살표를 누르게 되면 기본 재생음악들과 배경화면을 변경을 해 볼 수가 있습니다.

몇가지를 샘플로 한번 선택을 해 봤습니다.

선택을 바꿀 때 마다 배경화면이 바뀌는 것이 보이시죠?

음악도 함께 바뀌니 취향에 따라서 음악과 배경화면을 선택해 보시면 됩니다.

 

 

마지막으로 화면상단 최 우측에 있는 버튼입니다.

재생모드를 변경할 수 있는 기능이 있구요.

여러분들의 취향에 따라서 선택하여 수면에 도움을 받으시면 됩니다.

 

 

잠이 잘 안올적에 실행해서 듣고 있으니 제법 도움이 되는 것 같더라구요.

무엇보다도 자연의 소리들이 정서적으로 안정감을 줄 수 가 있어서 좋았던 것 같습니다.

팍팍한 도시에서 자연의 정감있는 소리를 들 을 수가 있는 것 만드로도 나름 괜찮았다는 생각입니다.

 

늦은밤 잠못이루시는 분께 이 앱을 추천해 봅니다.