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건강 5

통풍의 증상 바람만 스쳐도 아픈 질환 통풍원인과 예방

바람만 스쳐도 통증이 느껴진다고 해서 이름이 붙여졌다고 하는 통풍은 정말로 통증이 심한 질환의 하나로 알려져 있습니다.통풍이라고 하는 질병은 우리 몸 안에 요산이라고 하는 물질이 몸밖으로 빠져 나가지 못하고 과도하게 축적되어 발생하는 병으로 알려져 있는데요. 이 통풍은 2013년 기준으로 인구 10만명당 진료인원 남성이 여성보다 10.3배 많은 것으로 조사가 되었고 특히 70세 이상의 고령자가 진료인원중 가장 많은 것으로 밝혀져서 고령자의 남성분들이 특별히 이 통풍에 대한 질환을 주의해야 할 것으로 보여 집니다.환절기가 다가온 만큼 이 질병에 대해서 각별히 신경을 더 쓰셔야 할 것으로 보여 집니다. ■ 통풍원인과 통풍의 증상 그리고 예방 통풍원인남들이 지나가는 바람에도 아프다는 이 통풍원인을 살펴보면 다..

소비자리포트 탄산수 효능 검증 정말 탄산수 효과 있을까?

소비자리포트는 7월 25일 국내에서 급성장을 하고 있는 탄산수 효능에 관한 검증에 나섰다고 합니다. 언론 보도를 살펴보니 국내 탄산수 시장은 해마다 급성장을 하여 대형마트들의 경우 벌써 지난해 대비 두배 가까운 탄산수 판매 실적을 보이고 있다고 하더군요. 탄산수 시장이 급성장을 하고 있는 이유는 웰빙열풍 속에서 탄산수가 다이어트나 변비에 효과가 있고 소화도 촉진을 시켜주는 것으로 광고를 하고 있고 아울러 이 물로 세안을 하게 되면 피부미용에도 좋다는 것으로 광고가 되고 있다보니 소비자들의 반응이 폭발 적이였다는 것이죠.하지만 무조건 맹신을 해서는 안될 것이라는 의견이 의학계의 중론인 듯 합니다. ■ 탄산수 시장 얼마나 급성장 했길래? 탄산수 시장 성장율은?우선 정확한 통계청 발표자료는 아니기에 언론보도자..

사회/경제 2014.07.25

심장에 좋은 음식과 효과적인 운동 방법 알아보기

심장(heart) 또는 염통이라고 하는 것은 사람들 상체에 있는 가슴 왼쪽에 자리를 잡고 있는 주먹만한 크기의 근육질로 둘러싸여서 혈액을 순환시켜주는 인체의 가장 중요한 기관입니다. 이 기관은 인체에 퍼져 있는 성인기준으로 봤을 때 총 80.000km 되는 어마어마한 길이에 달하는 몸속의 혈관에 살아있는 순간동안 날마다 쉬지 않고 혈액을 순환시킴으로써 우리 몸이 살아 있도록 하는데 결정적인 역할을 하고 있는데요.이 기관이 나빠지게 되면 당연히 우리 몸의 건강이 좋지 않아 지는 것은 불을 보듯 뻔한일이 아닐까 합니다. 특히나 과거와 달리 요즘 현대인들은 급속한 사회변화로 인한 사회로부터 받는 각종 스트레스와더불어 때로는 직장문제, 학업문제 , 가정문제 등으로 많은 스트레스로 인해서 심장에 좋지 못한 영향을..

설연휴 병원진료, 휴일 문여는 병원, 약국 알아보기

설과 같은 연휴기간이나 휴일에는 갑작스레 아프거나 할 경우에는 병원은 응급실로 찾아가야 할 테고 주변에 하다 못해 문여는 약국이라도 찾아가야 하는데 이럴 경우 정보가 없다고 하면 차칫 발걸음을 돌려야 할 수도 있는데요. 미리 인터넷을 통해서 검색을 해 보고 갈 경우에는 시간낭비를 하지 않고 빠르게 조치를 취할 수가 있기 때문에 사전에 확인을 충분히 해 보시고 가시는 것이 좋을 듯 합니다. 과거에는 휴일날 아프면 어디 약국이 문을 여는지를 몰라서 저도 고생을 했던 기억이 좀 나는데 요즘에는 굳이 그럴 필요가 없기에 이러한 서비스는 참 편리하다는 생각을 새삼 해 보게 됩니다. ■ 병원 알아보기 설연휴 병원진료를 알아 보기 위한 방법으로는 인터넷을 통한 확인 방법과 간단히 전화로 확인을 해 보는 방법 두가지가..

사회/경제 2014.02.01

석면 지하철역 시민들 건강 위협받는다

지하철 이용하시는 분들은 왠지 기분이 찝찝하실 것 같다는 생각이 드네요. 매일 이용하는 교통편을 이용하기 위해서는 어쩌면 발암물질을 흡입해야 하는 위험을 감수해야 할지도 모르니 말입니다. 섬유상으로 마그네슘이 많은 함수규산염 광물로 과거 건축자재, 방화재, 전기절연재 등으로 쓰였으나 1970년대 이후 석면이 인간에게 나쁜 영향을 끼친다는 보고가 나오기 시작했고 호흡을 통하여 가루를 마시면 폐암이나 폐증, 늑막이나 흉막에 악성종양을 유발할 수 있는 물질로 밝혀져 세계보건기구(WHO) 산하의 국제암연구소(IARC)에서 1급 발암물질로 지정하였던 유해 물질 입니다. 이미 우리나라에서도 이 것이 1%만 함유가 되어 있어도 이미 제조, 수입, 판매, 보관, 저장, 운반, 사용하는 행위를 금지하고 있었는데요. 이러..

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