벙커쟁이의 세상사는 이야기

혹시 대형 종합병원에 가셔서 치료를 받으실 때에 병원 진료비가 과다하다고 느끼신 적은 없으셨는지요? 사실 청구내역들을 보면 복잡한 의료용어들이 많을 경우에는 이게 맞는지 안맞는지는 일반인들이 잘 확인을 할 방법은 없는 것이죠. 2008년부터 2012년까지 건강보험심사평가원을 통해서 접수된 진료비 확인 신청 건은 총 14만 3,245건이며 이 중에서 실제 병원에서 진료비를 과다하게 청구돼 환불해야 한다고 결정된 건은 64,872건(45.3%)으로 나타났다고 합니다. ■ 의료비 부당청구의 건수와 사례 사실 이러한 문제는 아래 표를 확인해 보면 알 수 있듯이 사람들이 좀더 신뢰를 하는 대형 즉 상급병원으로 올라갈 수록 그 문제가 심각해 져 보이는 듯 해 보였습니다. 상급종합병원과 종합병원의 경우 신청건 대비 ..

지하철 이용하시는 분들은 왠지 기분이 찝찝하실 것 같다는 생각이 드네요. 매일 이용하는 교통편을 이용하기 위해서는 어쩌면 발암물질을 흡입해야 하는 위험을 감수해야 할지도 모르니 말입니다. 섬유상으로 마그네슘이 많은 함수규산염 광물로 과거 건축자재, 방화재, 전기절연재 등으로 쓰였으나 1970년대 이후 석면이 인간에게 나쁜 영향을 끼친다는 보고가 나오기 시작했고 호흡을 통하여 가루를 마시면 폐암이나 폐증, 늑막이나 흉막에 악성종양을 유발할 수 있는 물질로 밝혀져 세계보건기구(WHO) 산하의 국제암연구소(IARC)에서 1급 발암물질로 지정하였던 유해 물질 입니다. 이미 우리나라에서도 이 것이 1%만 함유가 되어 있어도 이미 제조, 수입, 판매, 보관, 저장, 운반, 사용하는 행위를 금지하고 있었는데요. 이러..

■ 월드컵공원 난지천구장으로 향하다 지난 10월 8일은 태풍 다나스의 영향이 조금 있었는지 서울 경기지방에도 비가 조금은 내리더군요.아침 일찍 서둘러 움직이려고 노력은 했으나 비의 영향 때문인지 서부간선도로는 차가 상당히 막히는 편이였습니다.그렇잖아도 항상 막히는 도로에 비까지 내리니 정체는 더욱더 심해 지더군요. ■ 연예인 축구단과의 만남 참고로 FC World 연예인 축구단은 연기자 임호 단장을 주축으로 한 개그맨, 가수, 연기자 및 엔터테인먼트 관련 종사자 분들이 단합을 위해 뭉친 축구단 입니다. 도착을 하니 이미 단원들은 몸을 풀기 시작하고 미니게임을 바로 하고 있더군요.좋은 축구팀을 만들어 나가기 위해서 전직 프로축구 선수가 감독겸 선수로 뛰고 있기도 한 팀입니다.비가 내리긴 했지만 그리 많이 ..

한여름에도 땀 흘리기를 좋아하는 벙커쟁이가 이번에는 안산에 추천할 만한 대한검도장을 다녀 왔습니다.안산시에서 운영하는 올림픽 기념관 내의 검도 프로그램... 일단 운영 시간은 과 매달 회비는 아래와 같습니다. 운 영 요 일 운 영 시 간 금 액 정 원 비 고 월 ~ 금 학생 18:00 ~ 18:50 30,000원 각반 30명 호구, 검 등 19:00 ~ 19:50 개인장비 성인 20:00 ~ 21:20 40,000원 35명 개별구입 운동문의 : 유민사범(010-3223-8324) 장점이라고 한다면 안산시에서 지원을 받아 운영을 하다 보니 일단 좋은 시설임에도 불구하고 매달 회비가 매우 저렴하다는 것입니다. (별도의 입회비 같은거 전혀 없습니다)물론 샤워시설 및 냉난방시설 같은 것도 잘 갖추고 있었구요. ..

결승전 검도의 찌르기 기술 검도 용어 중에서 일안 이족 삼담 사력(一眼 二足 三膽 四力)이라는 말이 있습니다. 검도를 수행하는 과정에서 중요한 요소를 그 중요도에 따라서 표시한 것을 일컷는 말입니다.첫째 눈의 역할(특히 관觀의 눈)둘째 발다루기(특히 왼발)세째 어떤 위협에도 흔들리지 않는 강한 마음가짐넷째 온몸을 바쳐서 과감하게 기술을 내는 것 이렇게 네가지를 가르켜 일안이족삼담사력이라고 일컷습니다. 마치 그 모습을 결승전에서 보는 듯 한 느낌을 받았네요. 0.1초의 찰라의 승부를 다투는 결승경기이니 만큼 관중들도 모두 숨을 죽이고 지켜보다가 결승 찌르기가 성공하는 순간 우뢰가 같은 환호성이 나오네요.정말 멋지게 승부를 마무리 짓는 군요. 나의 검도 수련을 통해서 배웠던 교훈 한가지 지난 수요일 좀 고된..

아사이베리 항산화효과 이렇게나 높을 줄이야? 블루베리보다 항산화 성분이 21~22배 많은 슈퍼푸드로 유명한 아사이베리라는 것을 소개해 보도록 하겠습니다.저는 체험상품이라고 하는 것은 정말 태어나서 처음으로 받아 봤네요. 어머님이 눈이 좋지 않으셔서 마침 눈의 피로를 덜어주고 치매예방에 뛰어난 슈퍼푸드라는 아사이베리에 대한 체험을 진행을 하고 있더라구요.그래서 냉큼 신청을 했었죠.그런데 왠걸? 당첨이 되어 버렸네요. ^^ 짜잔~~ 바로 이녀석 입니다.아주 튼튼하게 박스포장이 잘 되어서 도착을 했네요. 도착하자마자 바로 배송박스를 뜯고 내용물을 열어 봤습니다.아주 고급스럽게 포장이 잘 되어 있네요.선물용으로도 괜찮을 것 같다는 생각이 들었습니다. 어차피 저는 눈이 좋지 않으신 어머님께 드릴려고 했었으니까요...

매일 저녁 검도의 매력에 빠져들다... 어제는 매일 운동 잘 나오시는 선생님과 함께 뜬금없이 자세교정을 위해서 동영상좀 찍자고 하고 몸풀기 연습좀 해 봤습니다.뭔가 찍고 있다고 생각하니 어색한지 좀 이상하긴 하더라구요.연예인 기질은 가지고 있지는 않았던 모양입니다. 연격시작하는 장면부터 하나씩 담아 보라고 부탁을 했는데 그 부분은 빠트리고 바로 시합연습하는 영상만 찍었더라구요.키가 조금 큰 사람이 저구요. 둘다 선수도 아니고 그냥 죽기살기로 하는 것은 아니니 재미삼아서 보셨으면 합니다.살살 해도 제법 땀은 납니다. ^^ 늘 부족하게 느껴지는 검도수련 하지만 잠시나마 맛보게 되는 희열감 매일 한시간 이상씩 연습을 하고 있지만 정말 운동을 하는 선수들에 비하면 턱없이 부족한 운동량이긴 하죠.하지만 늦은 나이..

오늘 운동을 하러 갔더니 운동 시작전 부터 두분이서 가볍게 몸풀기 운동을 하고 계시더라구요.검도라는 것이 호구를 쓰고 시합연습을 하면 보기보다 체력 소모가 엄청납니다.옆쪽에 배드민턴을 치시는 분들은 우리가 왜 이렇게 비오듯 땀을 흘리는지 사실 이해가 안될 수도 있을 겁니다. 하지만 운동을 마치고 나면 한겨울이라고 해도 정말 땀으로 목욕을 한번 하고 나옵니다.그만큼 대단히 힘든 운동이라는 것이지요. 두분이서 벌써 부터 저렇게 힘을 빼시고 계시니 본운동에 들어 가면 어쩌려구 저러시나 살짝 걱정도 되었습니다.^^한분은 50대가 넘으신 분이고 다른 한분도 역시 40이 넘은 모두 중년의 나이 이상이 되신 분들 입니다. 시곡 검우회는 10년 이상 검력이 되신 분들이 참 많습니다.그런 분들하고 운동을 하다 보면 저도..

대한검도 제11회 회장기전국대학검도선수권대회 정현교, 성현곤선수 결승장면 작년도 2012년에 있었던 전국대학검도선수권대회의 결승장면 입니다.역시 대학생들이라서 그런지 파이팅하는 모습이 사뭇 다르네요.저도 팔팔했던 대학시절로 다시 돌아갈 수만 있다면 하는 생각을 해 봅니다. 영상에서 보면 흰색띠를 두른 선수가 마치 승기를 잡은 것 처럼 보이지만슬로우모션 동작으로 보면 청색선수가 간발의 차이로 피하면서 받아 쳐 냅니다.정말 순식간에 피하면서 일격을 가하는 찰라의 승부를 보여주는 모습이 역시 결승전 답네요. 시작 장면에서 거다랗게 걸린 현수막 문구가 가슴에 와 닿네요."한국 검도의 발전은 대학검도의 융성에 달려있다"저도 운동하러 가 보면 바로 옆에 배드민턴 하는 사람들은 넘쳐나는데 우리 검도하는 팀들은 참 간..

타이거우즈의 롱아이언 레슨 - Nike Golf Korea 주니어 골퍼 렛슨장면 날씨가 많이 따듯해 져서 이제 골프치러 다니시는 분들이 많을 듯 합니다.저도 이제 골프채 안잡은지가 1년은 넘은 듯 한데 가끔 파릇파릇 해지는 잔디를 보면 다시 골프치고 싶다는 생각이 드네요.^^ 아래 영상은 골프 황제타이거우즈가 우리나라 주니어 골프선수들에게 롱아이언샷에 대한 렛슨을 하는 장면 입니다.2011년도에 우리나라에서 타이거우즈가 렛슨을 하는 장면인듯 합니다.유명한 프로골퍼들의 필드에서 원포인트 렛슨 비용은 정말 어마어마 할텐데 렛슨받는 친구는 횡재 했네요.그리고 평생 기억에 남을 것 같기도 하구요. 2년정도 된 주니어골퍼가 롱아이언샷을 했을 때 임팩시의 문제점이 자세에서 문제가 있었다는 것을 알고 바로 지적을 해..